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¿La vida tiene sentido?

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Es mucho más común de lo que pensamos que las personas sientan como dijo el gran José Alfredo Jiménez, que la vida no vale nada. Es una sensación de vacío que a veces llega a ser muy fuerte, en la que les parece que la vida no tiene ningún sentido vivirla.

De hecho, de manera estricta, la vida no tiene sentido, así es, puede sonar raro, pero la vida, en sí misma no tiene sentido, el que tenga o no, depende de cada quien.

No podemos decir que globalmente, para todos, signifique lo mismo, tiene que ver con su historia familiar, educación, experiencias, hasta cómo se ve a sí mismo.

El sentido de la vida constituye una cuestión filosófica sobre el objetivo y el significado de la vida, o de la existencia más en general.

Este concepto se puede expresar a través de una variedad de preguntas, tales como ¿Por qué estamos aquí? podría decirse es la idea que nos guía en el camino de la vida. Esa que nos permite darle una dirección para orientar nuestra acción en el mundo aún cuando los accidentes y los acontecimientos nos desvíen, permitiéndonos sostener o reencauzar nuestra coherencia interna y, por ende, nuestro bienestar físico, mental, emocional y social.

Conforme a lo que yo he encontrado, cuando buscamos el sentido de la vida nos frustramos mucho porque no está en ningún lado, necesita ser construido.

Para mucha gente es la religión,otra un deporte, alguien más otro logro. De hecho, he sabido de gente que su propósito de vida es vengarse de alguien que le ha hecho daño.

Para ejemplo, puede ver la película del 2013 Los Ilusionistas. Por supuesto, eso le lleva a una calidad de vida muy pobre.

Para que usted encuentre su sentido de vida, piense en algo que le gustaría mejorar de su propia forma de ser, qué quisiera que pudiera avanzar en estados de ánimo o carácter.

Yo sugiero tres preguntas básicas, nada fáciles, pero muy efectivas.

1) ¿Qué pienso yo de mí?

2) ¿Qué he hecho de mi vida?

3) ¿Qué proyecto de vida quiero tener?

Eso puede ayudarle mucho, ya que es cuestión de actitud.

Les recuerdo que los domingos nos encontramos a las 10:30 en Multimedios Televisión dentro de Viva Weekend, los lunes en Hits FM en el 93.1 de 9:30 a 10:30 am y los martes en vivo por Facebook.

Para sus preguntas, dudas, comentarios y sugerencias de temas para compartir, les dejo mis puntos de contacto:

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